«Не надо ничего ожидать от будущего и ни на что не надо настраиваться заранее. Ни на что. Если ты будешь чего-то ожидать, то обязательно будешь разочарован. Все, что человек может хотеть и иметь в этот момент – это спокойствие ума. Это все к чему можно стремиться. Я долго думал об этом и в итоге пришел именно к этому заключению»

«Я долго думал и размышлял над тем, что такое спокойствие ума и пришел к замечательной вещи, к замечательному пониманию, что Спокойствие ума означает очень простую вещь. Это значит – быть в согласии с самим собой или в ладу с самим собой. Если к тебе приходит удовольствие, и ты хочешь его чуть-чуть увеличить, то оно уменьшается. Ты в этот момент не в ладу с самим собой, поэтому оно и уменьшается. Если к тебе приходит боль и ты не в ладу с самим собой, то боль увеличится. И единственная вещь, которая при всем этом остается неизменной – это быть в ладу с самим собой».

Рамеш