-
08 мая
время тишины
перелёт до Владивостока в одну сторону отличается по времени от перелёта в другую на час. это связано с движением земли, говорят. у меня в детстве был случай. когда А.Л. на семинаре рассказывал истории про падения, мне очень понятно внутри это было. так вот мы с ребятами на переменах бегали в спортзал на турники состязаться и себя развивать. турники были гимнастические такие, хорошие и у них планка за которую держишься – пружинила хорошо. я раскачался сильно и когда тело пошло в сторону спины – пальцы натянуло и не справился с хватом, и вылетел. дальше произошло то что я всё ещё вспоминаю «как сейчас произошло»: летел я пластом на пол медленно, голова была в каком-то таком умилении что ли и спокойствии. всё было так долго что я в момент уже приземления на пол успел вниманием заметить как руки пришли к полу и кончики пальцев ног. дыхание было абсолютно ровное и пустое, вернее открытое, без зажимов. когда вставать начал – ещё звуки плохо различал, но фоновый шум оставался. встал с вытаращенными глазищами, народ вокруг искренне смеялся и держался за животы. а я ещё целый день ходил и пытался это хоть как-то осознать или сформулировать чтобы снова воспроизвести. по состоянию – это очень похоже на то, когда А.Л. работал со мною и сказал: а теперь делай тоже самое что я с тобой, только с ним. вот в тот момент я даже не формулировал ни чего в голове и его команду: делай тоже самое – она как-то разом понялась и абсолютно ровно и цельно в голову ушла до пяток. а дальше всё как по-маслу и спокойно происходило, пока настрой не сбился. вот состояние «пустоты» этой было очень похоже, почти один в один на то состояние что испытал в детстве падая с турника.
-
30 апреля
«Не надо ничего ожидать от будущего и ни на что не надо настраиваться заранее. Ни на что. Если ты будешь чего-то ожидать, то обязательно будешь разочарован. Все, что человек может хотеть и иметь в этот момент – это спокойствие ума. Это все к чему можно стремиться. Я долго думал об этом и в итоге пришел именно к этому заключению»
«Я долго думал и размышлял над тем, что такое спокойствие ума и пришел к замечательной вещи, к замечательному пониманию, что Спокойствие ума означает очень простую вещь. Это значит – быть в согласии с самим собой или в ладу с самим собой. Если к тебе приходит удовольствие, и ты хочешь его чуть-чуть увеличить, то оно уменьшается. Ты в этот момент не в ладу с самим собой, поэтому оно и уменьшается. Если к тебе приходит боль и ты не в ладу с самим собой, то боль увеличится. И единственная вещь, которая при всем этом остается неизменной – это быть в ладу с самим собой».
Рамеш